Giornata internazionale della menopausa

🌼 Oggi è la Giornata Internazionale della Menopausa, una tappa importante nella vita di molte donne. Noi di Essenciagua siamo qui per sostenervi con consigli naturali per la cura della pelle. ㅤ La menopausa è un importante periodo di transizione nella fisiologia femminile. Tra i tanti sintomi, le vampate di calore🔥 sono spesso uno dei più fastidiosi. ㅤ Per calmarle in modo naturale, ecco i nostri consigli: ㅤ 🌿 Idrolato di salvia officinale per via interna "a lungo termine": diluire 3 cucchiai di questo idrolato in 1 litro d'acqua, da bere durante la giornata. La salvia officinale è riconosciuta per il suo effetto regolatore sulle vampate di calore e sugli squilibri ormonali. ㅤ spray all'idrolato di menta piperita: tenete un flacone spray di questo idrolato in borsa e sul comodino, da spruzzare leggermente sul viso per rinfrescarsi immediatamente quando sentite il caldo salire.