Idrolati: un valido aiuto in gravidanza

Gli idrolati sono un aiuto prezioso durante la gravidanza: sono più facili da usare rispetto agli oli essenziali e sono altrettanto efficaci!

per un uso ottimale (soprattutto per via orale), fate attenzione a scegliere idrolati di alta qualità!

gli idrolati di 👉🏼 essenciagua sono 100% biologici e naturali, senza additivi chimici, con una tracciabilità impeccabile e provenienti da circuiti brevi. Hanno una qualità alimentare che li rende adatti al consumo orale!

1- Idrolato di pino silvestre = stimolante e tonico naturale 🌱 aiuta a combattere la stanchezza ma anche a rafforzare il sistema immunitario! Il suo piccolo plus: lenisce anche i dolori articolari.

Uso: per via orale, 2 cucchiai diluiti in ½ litro d'acqua

2- Idrosol di basilico: Per alleviare la nausea o i disturbi digestivi: assumere 1-2 cucchiai in un bicchiere d'acqua. Ripetere l'operazione 10 minuti dopo, se necessario. Per favorire la digestione e il benessere intestinale, un cucchiaio in un bicchiere d'acqua dopo o durante ogni pasto. Potete anche aggiungerlo alle vostre preparazioni culinarie, alle salse o alle rifiniture!

3- Idrosol di lavanda: per il relax e il benessere emotivo, un cucchiaio in un bicchiere d'acqua o in una tisana leggermente raffreddata. Potete anche spruzzarlo sul cuscino la sera per aiutarvi ad addormentarvi, oppure aggiungere una goccia di olio essenziale di lavanda ogni 10 ml di idrolato. Agitare bene il flacone prima di spruzzarlo.

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