Ricetta 1,2,3 Stanchezza intellettuale, sovraccarico di lavoro con Verbena del limone di Tarn, Angélique (Racine)

Stanchezza intellettuale, sovraccarico di lavoro

Stanchezza intellettuale, sovraccarico di lavoro

Nel nostro mondo moderno, frenetico e spesso stressante, molti di noi si trovano ad affrontare queste sfide, sentendosi mentalmente e fisicamente esausti. Questa pagina è dedicata alla scoperta degli oli essenziali e degli idrolati, noti per le loro proprietà rilassanti e rivitalizzanti, che possono aiutare a combattere la stanchezza mentale e a gestire il superlavoro. Presentiamo una selezione rigorosa di questi prodotti naturali, spiegando come possono essere utilizzati per favorire il rilassamento, la concentrazione e il benessere generale, contribuendo a riequilibrare la nostra vita frenetica.

La ricetta, semplicissima…

Nos recettes en 1-2-3 sont pensées pour être vraiment simples : trois ingrédients — un hydrolat, une huile végétale et une huile essentielle — à assembler dans un flacon, sans matériel ni dosage compliqué. Chaque recette cible un besoin précis et s'utilise en quelques secondes, au quotidien. Suivez les proportions indiquées, agitez avant emploi et adaptez la fréquence à votre ressenti.

In un flacone spray da 50 ml, mescolare 1 cm di idrosol, 0,5 cm di olio vegetale e 3 gocce di olio essenziale. Agitare prima dell'uso. Nebulizzare sulle zone tese (collo, spalle, parte bassa della schiena), quindi massaggiare leggermente.
Spray per massaggio morbido 1/05/3
1 cm di idrolato
Spray per massaggio morbido 1/05/3
0,5 cm olio vegetale
Spray per massaggio morbido 1/05/3
3 gocce di olio essenziale
Spray per massaggio morbido 1/05/3
Agitare

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