Ricetta 1,2,3 Lo stress con Arancia dolce, Ylang Ylang completo
Lo stress
Lo stress quotidiano può influire sul nostro benessere psicofisico e trovare modi naturali per affrontarlo è essenziale. Gli oli essenziali e gli idrolati, con le loro proprietà calmanti e rilassanti, possono essere ottimi alleati per ripristinare l'equilibrio e favorire il relax. In questa pagina abbiamo selezionato prodotti che hanno dimostrato di contribuire a ridurre lo stress e a migliorare la qualità del riposo. Vi forniremo dettagli su ciascuno di questi prodotti naturali, sulle loro caratteristiche specifiche e consigli su come utilizzarli per massimizzarne i benefici.
La ricetta, semplicissima…
In un flacone spray da 50 ml, mescolare 1 cm di idrosol, 3 gocce di olio vegetale e 5 gocce di oli essenziali. Agitare prima dell'uso. Spruzzare sulla parte superiore del petto e della schiena, quindi massaggiare delicatamente.
1 cm di idrolato
3 gocce di olio vegetale
5 gocce di olio essenziale
Agitare
I prodotti di questa ricetta
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