Ricetta 1,2,3 Gonfiore con Rosmarino verbenone, Livêche (Racine)

A cura del team di Essenciagua · Aggiornato il 05/07/2026

Gonfiore

L'equilibrio dell'apparato digerente è fondamentale per una salute generale ottimale e influenza non solo il nostro benessere fisico, ma anche quello emotivo. Il gonfiore, spesso conseguenza di disturbi digestivi, può essere fastidioso e imbarazzante. Per questo abbiamo selezionato con cura una gamma di oli essenziali e idrolati noti per le loro proprietà benefiche nel trattamento e nell'alleviamento di questi disturbi. Ogni prodotto qui presentato è stato scelto per la sua capacità di favorire una sana digestione e ridurre il senso di gonfiore, in base ai principi dell'aromaterapia e della fitoterapia.

La ricetta, semplicissima…

Nos recettes en 1-2-3 sont pensées pour être vraiment simples : trois ingrédients — un hydrolat, une huile végétale et une huile essentielle — à assembler dans un flacon, sans matériel ni dosage compliqué. Chaque recette cible un besoin précis et s'utilise en quelques secondes, au quotidien. Suivez les proportions indiquées, agitez avant emploi et adaptez la fréquence à votre ressenti.

In un flacone spray da 50 ml, mescolare 1 cm di idrosol, 0,5 cm di olio vegetale e 3 gocce di olio essenziale. Agitare prima dell'uso. Nebulizzare sulle zone tese (collo, spalle, parte bassa della schiena), quindi massaggiare leggermente.